Alles over
Wat is diabetes?
De officiële naam voor diabetes is 'diabetes mellitus' en wordt ook wel suikerziekte genoemd. Deze aandoening heeft namelijk te maken met een te hoge bloedsuikerspiegel. Dat wil zeggen dat er te veel glucose (suiker) in uw bloed zit. Uw lichaam maakt glucose aan als u koolhydraten eet. Koolhydraten zitten in zoete producten maar ook in bijvoorbeeld brood, rijst, pasta en aardappelen.
Diabetes is wereldwijd een van de meest voorkomende aandoeningen. In Nederland alleen al hebben 850.000 mensen diabetes. Jaarlijks komen daar 75.000 mensen bij.
Welke soorten diabetes zijn er?
Er zijn verschillende soorten diabetes, waarvan diabetes type 1 en diabetes type 2 de meest voorkomende zijn. Er bestaat bijvoorbeeld ook zwangerschapsdiabetes. Dan is de bloedsuikerspiegel tijdens de zwangerschap verhoogd door hormonale veranderingen. Voor en na de zwangerschap is de bloedsuikerwaarde wel normaal. Lees hier meer over op de pagina zwangerschapsdiabetes.
Wat zijn de symptomen van diabetes?
Symptomen van diabetes type 1
Diabetes type 1 wordt meestal snel ontdekt. Bij diabetes type 1 heeft u een of meer van onderstaande klachten. Het is verstandig om dan naar uw huisarts te gaan.
- U heeft vaak dorst en moet veel plassen.
- U valt af zonder te weten waarom.
- U heeft extra honger, of juist totaal geen honger.
- U ziet niet scherp.
- U voelt zich beroerd en ziek.
- U bent misselijk en/of moet overgeven.
- U bent vaak moe en slaperig
Uw huisarts kan beoordelen of u diabetes type 1 heeft.
Symptomen van diabetes type 2
De meest voorkomende vorm van diabetes is diabetes type 2. Dit type diabetes is het moeilijkst te herkennen. Als u last heeft van de volgende verschijnselen, kan dat wijzen op diabetes type 2.
- U heeft vaak dorst en moet veel plassen.
- U bent vaak moe.
- U heeft last van uw ogen: roodheid, branderigheid, wazig zien, dubbel zien of slecht zien.
- U heeft wondjes die slecht genezen.
- U heeft last van kortademigheid of pijn in de benen bij het lopen.
- U kampt met ontstekingen die vaak terugkomen, zoals blaasontsteking.
Wat zijn de oorzaken van diabetes?
Bij diabetes speelt het hormoon insuline een belangrijke rol. Insuline wordt door uw lichaam zelf aangemaakt. Insuline zorgt ervoor dat uw lichaam de glucose uit uw voeding goed verwerkt. Maar als u diabetes heeft, wordt de glucose niet goed verwerkt. Daardoor kan er te veel glucose (suiker) in uw bloed terechtkomen. Dit proces kan op twee manieren ontstaan, waardoor er twee soorten diabetes zijn: diabetes type 1 en diabetes type 2.
Oorzaken van diabetes type 1
Bij diabetes type 1 maakt uw lichaam onvoldoende insuline aan. Dit komt doordat het afweersysteem de cellen die insuline aanmaken stuk maakt. Er is weinig bekend over de oorzaken van diabetes type 1. Mogelijke oorzaken zijn: voeding, virussen en (deels) erfelijkheid. Diabetes type 1 wordt meestal al op jonge leeftijd ontdekt.
Oorzaken van diabetes type 2
Bij diabetes type 2 maakt uw lichaam wel insuline aan, maar zijn uw cellen minder gevoelig geworden voor dit hormoon. Daardoor nemen ze minder glucose op en blijft er te veel glucose achter in uw bloed. Hierdoor wordt uw bloedsuiker te hoog. Dit kan uiteindelijk gevolgen voor uw gezondheid hebben.
Diabetes type 2 begint meestal op volwassen leeftijd (vanaf 40 jaar) en werd vroeger ook wel ‘ouderdomssuiker’ genoemd. Maar diabetes type 2 komt ook steeds vaker voor bij jongeren. Daarnaast zijn sommige mensen erfelijk belast.
Diabetes type 2 kan worden veroorzaakt door:
-
Erfelijkheid (genetische aanleg)
Heeft een van uw ouders diabetes type 2? Dan heeft u 20% meer kans een verhoogde kans om dit ook te krijgen.
-
Overgewicht (obesitas)
Als u te zwaar bent, is uw lichaam minder gevoelig voor insuline. Daardoor kan uw lichaam uw bloedsuikerspiegel steeds slechter op peil houden. Hierdoor kan diabetes type 2 ontstaan. Als u daarbij ook nog te weinig aan lichaamsbeweging doet, verhoogt dat uw risico op diabetes nog meer.
-
Roken
Als u rookt, reageren uw lichaamscellen minder goed op insuline. Hierdoor wordt uw bloedsuiker te hoog. Door te roken loopt u dus veel meer risico op diabetes type 2. Heeft u al diabetes type 2, dan zal roken uw klachten verergeren.
Is diabetes erfelijk?
Bij diabetes type 2 speelt erfelijkheid de grootste rol. Bent u van Surinaamse, Hindoestaanse, Marokkaanse of Turkse afkomst? Dan heeft u van nature een verhoogd risico op diabetes type 2. Als uw ouders diabetes type 2 hebben, heeft u 20% meer kans om dit ook te krijgen. Hierbij erft u niet de ziekte. U erft enkel de aanleg, dit betekent dat u een grotere kans heeft op diabetes type 2 dan andere mensen.
Wat zijn de gevolgen van diabetes?
Door hoge bloedsuikers kunnen na een tijdje uw bloedvaten en zenuwen beschadigd raken. U kunt zo bijvoorbeeld sneller last krijgen van uw voeten (diabetische voet) of u kunt slechter gaan zien (diabetische retinopathie).
Tegenwoordig zijn er wel steeds betere behandelingen voor de gevolgen van diabetes. Toch is het beter om diabetes zo snel mogelijk te herkennen en zo complicaties te voorkomen.
Diabetes voorkomen
Een gezonde leefstijl verkleint (of vertraagt) uw risico op diabetes. Een gezonde leefstijl kan uw risico op diabetes tot wel de helft verkleinen. Dit geldt met name voor diabetes type 2. Lees hier meer over diabetes voorkomen.
Diabetes type 1 behandelen
Diabetes type 1 wordt behandeld met insuline. Op dit moment is diabetes type 1 niet te genezen, wel wordt hier veel onderzoek naar gedaan.
Diabetes type 2 behandelen
Diabetes type 2 wordt behandeld met leefregels, tabletten en soms insuline. Diabetes type 2 is soms omkeerbaar of uw klachten kunnen verminderd worden door een structurele leefstijlverbetering op het gebied van voeding, beweging, slaap en ontspanning. Belangrijk is om dit altijd onder begeleiding te doen van een zorgprofessional.
Wat is een hypo en hyper?
Eet u te weinig (in verhouding tot de hoeveelheid insuline in uw lichaam), dan kunt u een hypo krijgen. Een hypo is een lage bloedsuikerwaarde.
Eet u te veel, dan kunt u een hyper krijgen. Een hyper is een te hoge bloedsuikerwaarde.
Bestaan er medicijnen voor diabetes?
Heeft u diabetes type 2 en helpt uw dieet niet voldoende? Dan kunt u baat hebben bij medicijnen tegen diabetes. Alle diabetesmedicijnen werken in op de hoeveelheid glucose en insuline in uw lichaam. Zo nodig kunnen verschillende soorten werkzame stoffen worden gecombineerd. Wanneer dat onvoldoende helpt, zult u waarschijnlijk ook insuline moeten gaan gebruiken.
Voorbeelden van medicijnen die o.a. voorgeschreven worden bij diabetes type 2 zijn metformine, sulfonylureumderivaten (zoals gliclazide, glimepiride en tolbutamide) en insuline.
Bloedsuikerspiegel meten
Veel mensen met diabetes type 1 en soms met diabetes type 2 leren om zelf hun bloedsuikerspiegel (glucosegehalte in hun bloed) te controleren. Als u zelf uw bloedsuiker kunt meten, bent u minder afhankelijk van zorgverleners. Want dan kunt u zelf bepalen of u meer of minder moet eten, en of u meer of minder insuline moet spuiten.
Diabetesmateriaal
U kunt bij BENU terecht voor kwalitatieve diabetesmaterialen. Schrijf u via onderstaande button in voor diabeteszorg bij BENU. Met een voorschrift van uw zorgverlener worden de diabetesmaterialen door uw zorgverzekering vergoed.
Lees meer over: